每次上課最開心的是 雖然是主責一個學生 但是因為來運動大家都熟識了 便會大家紛紛拿瑜伽墊在旁邊 一起...

💪深夜的咚茲咚茲時刻💪 　　　　 前陣子去上了Zumba的初階師資培訓 一直想著怎樣可以帶...

早上六點 在成大草皮旁做瑜伽 　　 跟著老師的步驟一步一步踏出 吸氣，吐氣...

【 規律運動經驗分享 】 　　 這是書任職的身心障礙機構的成人組近三年健康檢查報告統計 在機構內的...

輔具-輔助很多事物的器具 在教學的過程中，無論是怎樣的活動都會有可以讓你比較能上手的物品可以幫忙。 ...

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